Schlagwort: Knieschmerzen beim Wandern

Sonnengrüße für Bergsteiger und Büromenschen

Seit einiger Zeit versuche ich so regelmäßig wie möglich Yoga zu machen. Yoga ist in aller Munde, doch muss denn jetzt auch noch ein Artikel über Yoga auf einem Outdoor Blog sein? Ich finde ja, denn Yoga vereint so viele wichtige Elemente des körperlichen und seelischen Wohlbefindens, dass es für uns alle Vorteile mitbringt. Ob…

Von Apollonia 25. August 2019 0